👶 三个月大的宝宝真的需要辅食吗？

在宝宝四到六个月大之前，母乳或配方奶通常已经足够满足他们的营养需求。世界卫生组织（WHO）建议纯母乳喂养至少六个月，之后可以逐渐引入辅食，并继续母乳喂养至两岁或更长时间。

在过渡期引入辅食时，请确保遵循以下几点：

1️⃣ 从单一食材开始，如米粉或果泥，以便观察宝宝是否对某种食物过敏。

2️⃣ 确保食物细腻、易于吞咽。

3️⃣ 引入辅食的速度要慢，每次只添加一种新食物，并间隔几天再尝试另一种。

4️⃣ 注意食物的温度，不要过热或过冷。

尽管如此，每个宝宝的成长节奏不同，引入辅食的具体时间应根据儿科医生的建议来决定。记得保持耐心和细心，这将是一个美妙的探索过程！