乒乓球混合双打比赛规则 | 详解与实战技巧
发布时间：2025-06-18 04:49:54来源：
乒乓球混合双打比赛规则 🏓🏆
乒乓球混合双打比赛是一种充满策略和技巧的运动。每队由一名男性选手和一名女性选手组成，他们需要通过默契配合来赢得比赛。以下是比赛中的一些基本规则：
1. 发球规则：
- 比赛开始时，一方先发球，然后双方交替进行。
- 发球必须从手掌上方抛起至少16厘米，并且不能旋转。
2. 得分规则：
- 每局比赛中，首先得到11分的一方获胜，但需领先对手2分。
- 如果比分为10平，则需要领先2分的一方才能获胜。
3. 换边规则：
- 每局比赛当一方得分达到5分时，双方需要交换场地。
4. 暂停规则：
- 每局比赛中，每队有一次1分钟的暂停机会。
混合双打不仅考验个人技术，更强调团队间的默契与配合。通过不断的练习和磨合，可以提高配合度，增加胜利的机会。希望大家在比赛中享受乒乓球带来的乐趣！
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