牙结石，也被称为牙石，是一种坚硬的沉积物，通常出现在牙齿表面或牙龈线下方。它由细菌、食物残渣和唾液中的矿物质混合而成，随着时间逐渐硬化。牙结石不仅影响美观，还可能导致牙龈炎、牙周病等口腔健康问题。

形成牙结石的主要原因包括：

1. 不良口腔卫生 🚿：不定期刷牙或使用牙线清洁牙齿，会导致食物残渣和细菌积累，进而形成牙菌斑。如果不及时清除，牙菌斑会硬化成牙结石。

2. 饮食习惯 🥘：%E8%8F%9C%E7%89%A9：经常食用含糖或粘性食物，会增加牙菌斑形成的风险。此外，某些饮料如咖啡和茶也可能导致牙齿变色和牙结石形成。

3. 唾液成分 💧：%E5%90%B8%E6%B0%B4：唾液有助于清洁口腔，维持口腔环境平衡。但某些人唾液中矿物质含量较高，可能加速牙菌斑硬化过程。

4. 年龄因素 📅：%E5%B9%B4%E9%BE%84：随着年龄增长，牙结石形成的概率也会增加。老年人由于口腔自洁能力下降，更容易出现牙结石。

5. 遗传因素 🧬：%E9%81%97%E4%BC%A0：有些人天生唾液成分特殊，或者牙齿结构易积聚牙菌斑，这使得他们比其他人更易患牙结石。

为了预防牙结石，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期到专业牙科诊所进行洗牙和检查。