在探讨卵子存活时间之前，我们首先需要了解一些基本概念。卵子，作为女性生殖系统中的一种细胞，其存活时间相较于精子来说更为短暂。通常情况下，卵子在被释放后（即排卵期），能够在女性体内存活大约12到24小时。然而，这并不意味着受孕窗口期只有这么短的时间。实际上，精子可以在女性生殖道内存活多达5天，这意味着从排卵前5天到排卵当天这段时间内都有可能受孕。

因此，为了提高怀孕几率，了解自己的月经周期并监测排卵期是非常重要的。使用排卵试纸或基础体温法等工具可以帮助确定最佳受孕期。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和减少压力，也有助于优化生育能力。

记住，每个人的身体状况不同，因此最准确的信息还是应该咨询专业的医疗人员。希望这些信息对您有所帮助！🌟