舌头齿痕：中医视角解读
发布时间：2025-07-09 23:42:55来源：
🌟 舌头齿痕：中医视角解读 🌟
在中医理论中，舌头的状态被视为人体健康的晴雨表。当你的舌头边缘出现齿痕时，这可能意味着体内湿气过重或是脾胃功能不佳。🍃 中医认为，脾主运化水湿，如果脾胃功能失调，体内的湿气就无法正常排出，从而导致舌头边缘被牙齿挤压形成齿痕。🥣 除了注意饮食调理外，适当运动和保持良好的作息习惯也能帮助改善这种情况。
如果你经常感到身体沉重、食欲不振或者大便稀溏，建议及时调整生活习惯，并寻求专业医生的帮助进行综合调理。💪
记住，健康的生活方式是预防和治疗疾病的关键！ hãy
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