最近，李女士发现自己在孕晚期时，肚子会时不时地隐隐作痛。她感到十分担忧，不知道这种情况是否正常。首先，轻微的不适感可能是由于子宫扩张和韧带拉伸所引起的，这是孕期常见的现象。然而，如果疼痛感加剧或伴有出血、发热等症状，则需要立即就医，以排除任何潜在的风险。

为了缓解这种不适感，孕妇可以尝试采取以下措施：

- 左侧卧位休息：这有助于改善血液流动，减轻腹部压力。

- 温和的运动：如散步或孕妇瑜伽，可以促进血液循环，减少疼痛。

- 保持良好的姿势：避免长时间站立或坐着，定期变换姿势。

- 饮食调整：多喝水，保持均衡的饮食，避免过多咖啡因摄入。

尽管如此，孕妇们仍需注意身体的变化，并及时与医生沟通，确保母婴安全。希望每位准妈妈都能顺利度过这个特殊时期，迎接健康可爱的宝宝的到来。👶💕