在这个季节转换的时候，很多人都会遇到皮肤问题，特别是那些顽固的红的硬闷痘。首先，我们需要了解这些痘痘形成的原因。通常，这类痘痘是因为皮脂分泌过多，加上角质层过厚导致毛孔堵塞。这时，我们可以尝试使用一些温和的去角质产品来帮助清理毛孔，但记得不要过度清洁，以免刺激皮肤。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如多喝水，保持充足的睡眠，以及饮食上尽量避免辛辣和油腻的食物。如果情况严重，建议寻求专业的皮肤科医生的帮助，他们可以提供更有效的治疗方案。记得，对待皮肤问题要有耐心，不要随意挤压痘痘，以免留下疤痕或引发感染。💪🌈

希望这些建议对你有帮助！如果你有任何其他皮肤护理的问题，欢迎随时提问！