小腿突然肿胀，是不是让你感到困扰？腿水肿可能是多种原因造成的，比如长时间站立或久坐不动，导致血液循环不畅，水分堆积在腿部。此外，饮食中盐分过多也可能引发水肿现象。如果你最近感觉身体疲惫，免疫力下降，这可能与肾功能异常有关，肾脏无法及时排出体内多余的水分和毒素时，也会引起腿部浮肿。另外，某些药物副作用或者激素变化（如女性经期前后）也可能导致水肿。如果水肿伴随疼痛或其他不适症状，建议尽快就医检查，以排除潜在疾病。

记得平时多喝水促进新陈代谢，适当运动改善循环，同时减少高盐食物摄入哦！💪💧