头痛是许多女性常见的问题之一，可能由多种因素引起。了解这些原因有助于更好地预防和治疗。以下是一些可能导致女性频繁头痛的原因：

👩‍⚕️ 压力过大：现代生活节奏快，工作和生活的双重压力容易导致紧张性头痛。

😴 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间不足会影响身体机能，引发头痛。

🌞 光照过强：长时间暴露在强光下，尤其是电脑屏幕前，可能导致眼睛疲劳，从而引发头痛。

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