最近，小王发现自己月经已经推迟了12天，这让她感到非常焦虑。她记得上个月因为工作压力大，生活作息也不规律，经常熬夜加班。这些因素会不会影响到她的生理周期呢？她决定先调整自己的生活习惯，尽量保持充足的睡眠和健康的饮食。

小王在网上查阅了一些资料，发现月经周期的变化可能与多种因素有关，如压力、饮食习惯、运动量等。她意识到自己最近确实经历了不少压力，或许这就是导致月经推迟的原因之一。为了缓解压力，她开始尝试每天进行一些轻松的瑜伽练习，并且晚上尽量早些休息。

如果接下来几天月经仍未来临，小王打算去医院检查一下，确保一切正常。她也提醒自己不要过度紧张，有时候身体需要一点时间来调整。希望她的周期能尽快恢复正常，也希望每位女生都能关注自己的身体健康，及时调整生活方式，保持良好的心态。💪👩‍⚕️