膝盖突然弯曲时感到疼痛可能是一个需要引起重视的信号。膝盖是我们身体中最大的关节之一，它承受着我们的体重，并且在日常活动中频繁地弯曲和伸展。如果膝盖在弯曲时出现疼痛，可能是由于多种原因造成的。

首先，可能是过度使用或受伤导致的。如果你最近进行了大量的运动或者是在不平坦的地面上行走，可能会对膝盖造成损伤。其次，髌骨软化症、半月板损伤等膝关节疾病也可能导致这种症状。此外，随着年龄的增长，软骨磨损也是常见的原因之一。

为了缓解疼痛，你可以尝试减少活动量，避免做加重疼痛的动作。同时，冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。当然，最安全的做法是咨询医生，进行专业的诊断和治疗。