近年来，车厘子因其丰富的营养和独特的口感受到了很多人的喜爱。不过，关于车厘子的食用量，网上流传着各种说法，其中最常见的一种是：吃太多车厘子会上火。那么，这种说法到底有没有科学依据呢？

首先，我们需要明确什么是“上火”。在传统中医理论中，“上火”通常表现为口干舌燥、便秘、口腔溃疡等症状。而现代医学并没有“上火”这一概念，但可以理解为身体出现的一些炎症反应或不适症状。

从营养学的角度来看，车厘子是一种营养价值较高的水果，含有丰富的维生素C、维生素A以及抗氧化物质。适量食用车厘子对身体是有益的。然而，任何食物过量摄入都可能对健康产生不利影响。例如，车厘子中的糖分较高，过量食用可能导致血糖升高；同时，车厘子中含有一定的草酸，过量摄入可能会导致草酸钙沉积，从而引起肾结石等问题。

因此，虽然没有直接证据表明吃车厘子会导致“上火”，但从健康角度考虑，适量食用才是关键。建议每天食用的车厘子数量不要超过10颗，并且注意饮食多样化，保持均衡营养。如果出现身体不适的症状，应及时就医检查，以排除其他潜在的健康问题。