维生素B1（也称为硫胺素）是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处。近年来，有一种说法是维生素B1可以帮助驱赶蚊子。据说，当人体摄入足够的维生素B1时，会通过汗液和皮脂腺排出体外，从而改变皮肤气味，使蚊子不喜欢这种气味。

然而，科学研究对此并没有明确的结论。一些研究表明，维生素B1可能对驱蚊有一定效果，但效果并不显著。另一些研究则表明，它与驱蚊没有直接关系。因此，如果希望通过维生素B1来达到驱蚊的效果，可能需要大量服用，并且效果因人而异。

除了维生素B1，还有一些已经被证实有效的驱蚊方法，例如使用含有DEET或派卡瑞丁成分的驱蚊剂，穿着长袖衣物和长裤以减少暴露面积，以及避免在黄昏和黎明等蚊子活跃时段外出。此外，保持环境清洁，清除积水也是防止蚊虫滋生的重要措施。