例假和怀孕是两种不同的生理状态，它们都可能引起胸部胀痛，但背后的原因和表现形式却有所不同。首先，我们需要了解这两种情况下的胸部胀痛是如何产生的。

例假前的胸部胀痛通常与激素水平的变化有关。在月经周期中，雌激素和孕酮的水平会在排卵后上升，导致乳腺组织肿胀，从而引发胸部不适。这种胸部胀痛通常会在月经开始后几天内缓解。

相比之下，怀孕期间的胸部胀痛是因为体内激素水平发生了显著变化。怀孕后，体内的雌激素和孕酮水平会急剧升高，以支持胚胎的发育。这种激素变化会导致乳腺增大，为未来的母乳喂养做准备，从而引起胸部胀痛。怀孕引起的胸部胀痛通常比经期前的胀痛更为明显且持续时间更长。

通过观察胸部胀痛的具体特点，如疼痛的程度、持续的时间以及伴随的其他症状（例如恶心、疲劳等），可以初步判断是否为怀孕所致。当然，最准确的方法还是进行医学检查，例如血液测试或超声波检查。