⚡️ 上热下寒是什么？

上热下寒是一种常见的中医证候，表现为上半身（如头面部）容易出现口干舌燥、咽喉肿痛等热症，而下半身却常感手脚冰凉、腰膝酸软等寒症。这种症状可能与脾胃功能失调有关，需通过中药调理来平衡身体。

🔥 推荐中成药：

1️⃣ 黄连上清丸：适用于上焦火热引起的口鼻干燥、咽喉肿痛等症状。

2️⃣ 附子理中丸：针对下焦虚寒导致的四肢冰冷、腹痛腹泻等问题。

3️⃣ 金匮肾气丸：调和阴阳，适合既有上热又有下寒表现的人群。

🌿 日常调理建议：

- 饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。

- 多喝温水，注意保暖，尤其是腰部和脚部。

- 适当运动促进血液循环，改善体质。

⚠️ 温馨提示： 使用任何药物前，请咨询专业医生，确保安全有效哦！💪