最近天气变化大，不少小朋友都出现了肠胃不适的情况。孩子突然上吐下泻，真是让家长揪心又手忙脚乱！如果遇到这种情况，先别急着慌，可以参考以下几点小建议：

👶 保持水分补充

孩子呕吐腹泻会导致身体迅速脱水，一定要让孩子少量多次地喝水或电解质饮料（如儿童专用口服补液盐）。避免给孩子喝含糖量高的饮料，这可能会加重症状。

vệ sinh cá nhân là điều vô cùng quan trọng. Hãy rửa tay thật sạch cho bé và cả gia đình để tránh lây lan vi khuẩn.

⚠️ 留意病情发展

如果孩子的症状持续超过24小时，或者出现发烧、严重腹痛等情况，务必尽快就医！医生会根据具体情况给出专业的治疗方案。

🌈 饮食调整

在孩子恢复期间，尽量提供清淡易消化的食物，比如米粥、面条等。避免油腻、辛辣和生冷食品。

记住，细心观察和及时处理是关键！希望每位宝宝都能早日康复，健康快乐成长！💪❤️