最近天气忽冷忽热，不少孩子都患上了腮腺炎。腮腺炎是由病毒感染引起的疾病，主要表现为腮腺肿胀和疼痛，通常会伴随发热等症状。那么，腮腺炎一般几天能好呢？其实，大多数情况下，腮腺炎会在 7-14天左右自行缓解，但期间需要好好护理，避免病情加重。

首先，让孩子多休息，保持充足的睡眠很重要💤。其次，饮食上要清淡为主，避免酸性食物刺激腮腺，比如柠檬、醋等🍋。同时，可以用温毛巾敷在肿胀部位，帮助减轻不适感。如果发烧严重或症状持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱服用药物。

家长们也要注意，腮腺炎具有一定的传染性，一定要让孩子避免接触其他小朋友，直到完全康复为止💪。希望每位小朋友都能早日恢复健康，活力满满地回到校园！🌈