怀孕期间，准妈妈们需要特别注意饮食营养，而车厘子（樱桃）作为一种富含多种维生素和矿物质的水果，无疑是不错的选择之一。车厘子不仅味道甜美，还对孕妇和胎儿健康有着诸多益处。

首先，车厘子富含叶酸，这对胎儿神经管发育至关重要。叶酸能够有效预防胎儿出现脊柱裂等先天性疾病，同时还能帮助孕妇减少孕期贫血的风险。其次，车厘子中的铁元素含量较高，能促进红细胞生成，改善孕期常见的缺铁性贫血问题，让准妈妈们更有精力应对日常活动。此外，车厘子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，缓解疲劳，为孕期保驾护航。不过，虽然车厘子好处多多，但也要适量食用，以免因糖分过高引起血糖波动哦！ 🍑💕

总之，车厘子是孕期的理想零食之一，记得每天吃上几颗，为宝宝和自己储存更多能量吧！💖