怀孕37周的小腹疼痛可能让准妈妈感到紧张，尤其是当这种疼痛感觉像是月经来临一样。这种情况可能是宫缩的表现，也叫假性宫缩，是身体为分娩做准备的一部分。不过，如果疼痛频繁或伴有其他症状（如见红、羊水流出等），就需要尽快联系医生了。

🌟 温馨提示

- 保持冷静，记录宫缩的时间和频率，这有助于医生判断情况。

- 多休息，避免过度劳累。

- 可以尝试改变姿势，比如躺下或走动，看看是否能缓解不适。

怀孕晚期的每个信号都值得重视，但不必过于恐慌。及时与医生沟通，确保母婴安全才是最重要的！💪👶💖