鼻甲肥大是一种常见的鼻腔疾病，通常会导致鼻塞、呼吸困难等问题。对于轻度的鼻甲肥大，可以通过以下方法进行缓解：

首先，保持鼻腔湿润是关键。可以使用生理盐水喷雾定期清洁鼻腔，避免干燥空气刺激鼻黏膜。（💧）其次，注意饮食调节，多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，有助于增强免疫力，减少炎症发生。（🍋🍊）

如果症状较为严重，建议及时就医。医生可能会根据情况开具药物治疗，比如抗组胺药或类固醇喷剂，以减轻肿胀和不适感。（médicamentos）对于药物治疗效果不佳的情况，可能需要考虑手术治疗，如低温射频消融术，这是一种微创手术，能有效改善鼻腔通气功能。（✂️）

无论采取哪种方式，都应遵循医嘱，切勿自行用药或拖延病情。（⚠️）希望每位患者都能早日恢复健康，畅享清新空气！