👶对于6个月大的宝宝来说，添加辅食是一个重要的阶段。在这个时期，适量引入水果不仅能够补充维生素和矿物质，还能帮助宝宝适应不同的食物口感。以下是一些适合这个年龄段宝宝的水果推荐：

🍓草莓：草莓富含维生素C，但需要确保彻底清洗干净，避免农药残留。可以将草莓切碎后用勺子喂给宝宝。

🍊橙子：橙子含有丰富的维生素C和纤维素，但建议榨汁时去掉果肉中的籽，并稀释后再喂食，以免引起过敏或消化不良。

🍌香蕉：香蕉质地柔软，容易消化，是宝宝初次尝试辅食的好选择。可以直接捣成泥状喂给宝宝。

🍎苹果：苹果含有丰富的膳食纤维，有助于宝宝肠道健康。可以蒸熟后去皮切块，再捣成泥状。

注意事项：每次只引入一种新水果，观察3-5天确认无过敏反应后再尝试下一种。同时，控制好分量，避免过量导致宝宝肠胃不适。记得所有水果都要新鲜且处理得当，确保宝宝吃得安全又健康！🌈