👶咳嗽是宝宝常见的小问题，但作为家长，我们总想用最温柔的方式帮助他们缓解不适。推拿是一种非常适合宝宝的自然疗法，通过轻柔的手法可以有效促进血液循环，缓解呼吸道症状。以下是一些简单实用的推拿手法，快收藏起来吧！👇

🌟 步骤一：开天门

用双手拇指交替从宝宝眉心向上推至前发际线，重复50次。这能起到醒脑安神的作用。✨

🌟 步骤二：揉肺俞穴

找到宝宝背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸的位置，用手指轻轻按揉2分钟，有助于宣肺止咳。🍃

🌟 步骤三：顺时针摩腹

用手掌轻轻顺时针按摩宝宝腹部，每次5分钟左右，可增强脾胃功能，帮助身体恢复平衡。🫂

注意：推拿时力度一定要轻，避免给宝宝造成不适。如果症状持续或加重，请及时就医哦！🏥

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