台式水银血压计使用方法 🩺血压健康管理指南
发布时间：2025-06-17 01:05:23来源：
💕 前言
台式水银血压计是测量血压的经典工具，虽然现代电子血压计普及，但它的准确性依然受到专业人士青睐。以下是正确使用台式水银血压计的方法。
🌟 准备工作
确保环境安静舒适，避免情绪波动或剧烈运动后立即测量。准备一张椅子和小桌子，将血压计放在平稳的位置，调整好袖带的大小，确保与手臂贴合。
🩺 操作步骤
1. 坐直身体，双脚平放地面，袖带绑在上臂中部，下缘距离肘窝约2-3厘米。
2. 打开血压计，旋转阀门关闭空气，用手按压球囊充气至水银柱上升到比预估血压高20-30mmHg的位置。
3. 缓慢打开阀门放气，同时通过听诊器监听柯氏音（Korotkoff sounds）。
4. 记录收缩压（第一声）和舒张压（声音消失时），并整理设备。
📝 注意事项
- 定期校准血压计，确保数据准确。
- 测量时保持放松状态，重复测量间隔至少1分钟。
- 若多次测量结果异常，请及时咨询医生。
💡 总结
掌握正确的测量方法，定期监测血压，有助于早发现潜在健康问题，守护生命安全！💖
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