怀孕期间，胎动是准妈妈们关注的重点之一。如果出现羊水破裂的情况，很多孕妈会担心是否还能感受到胎动。其实，即使羊水流出，只要胎盘和脐带没有受到损伤，胎儿仍然可以通过脐带获取氧气和营养，因此胎动通常不会完全停止。不过，每位孕妇的情况不同，胎动的强度和频率可能会有所变化。

如果你发现羊水破了，首先要保持冷静，并采取以下措施：

✅ 平躺休息：避免站立或走动，以减少脐带脱垂的风险。

✅ 垫高臀部：可以用枕头将臀部垫高，帮助减缓羊水流失。

✅ 观察胎动：注意胎动的变化，若胎动明显减少或异常，需立即就医。

✅ 及时就医：羊水破裂后，尽快联系医生或前往医院检查，确保母婴安全。

羊水破裂虽然令人紧张，但只要处理得当，大多数情况下都能顺利迎接宝宝的到来。记住，保持镇定是最关键的！💪🌈