大家好！最近有朋友问我：“善存到底是咀嚼还是吞服呢？”这个问题其实很多人都会好奇，今天就来给大家详细解答一下！😊

首先，善存有两种形式：一种是普通的片剂，需要用水吞服；另一种则是专为方便设计的咀嚼片。如果你拿到的是普通片剂，建议用温水送服哦，这样更有利于吸收和保护肠胃。而对于咀嚼片，可以直接放在嘴里咀嚼后咽下，味道通常也比较友好，适合不喜欢吞药片的人群。🌟

无论是哪种形式，善存的主要作用都是补充维生素和矿物质，帮助增强免疫力、提高活力。不过，使用前最好看看说明书，或者咨询医生，确保服用方式正确，避免不必要的麻烦。🧐

最后提醒一下，善存虽然是保健品，但也需适量服用，切勿过量哦！💪✨

希望这篇小科普对你有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎留言讨论！💬