过敏性咳嗽是一种常见的症状，通常由过敏原引发，如花粉、尘螨或宠物毛发。这种咳嗽往往伴随打喷嚏、流鼻涕和眼睛瘙痒等症状。为了有效缓解，首先需要确定并尽量避免接触过敏原。

🌿 家庭护理

保持室内空气清新，使用空气净化器过滤空气中的过敏原。定期清洗床上用品，并用高温水洗涤以杀死尘螨。此外，多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，减轻咳嗽症状。

🌿 药物治疗

如果症状严重，可以在医生指导下使用抗组胺药来缓解过敏反应。对于持续性咳嗽，可能需要吸入性糖皮质激素或支气管扩张剂。切勿自行用药，以免加重病情。

🌿 中医调理

中医认为过敏性咳嗽与肺脾虚弱有关，可尝试服用一些润肺止咳的中药，如川贝枇杷膏。同时，饮食上应避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜。

及时就医是关键，尤其是当咳嗽影响睡眠或日常生活时，请尽快咨询专业医生！💪✨