随着社会的发展和信息的普及，越来越多的年轻人开始关注健康和生理问题。对于男性而言，“打飞机”（手淫）是一种正常的生理需求释放方式。那么，究竟男生多长时间打一次飞机才合适呢？这个问题其实没有固定的答案，因为每个人的身体状况、生活习惯以及心理状态都有所不同。

一般来说，适度的手淫并不会对身体造成伤害，反而有助于缓解压力和紧张情绪。但如果过于频繁，可能会导致身体疲劳、精神萎靡，甚至影响正常的生活和工作。因此，建议大家根据自己的实际情况来调整频率，比如每周1-2次可能是一个比较健康的范围。

同时，保持良好的生活习惯也非常重要。多参加体育锻炼、培养兴趣爱好、与朋友交流沟通，都能有效减少对手淫的依赖。记住，健康的身体和心态才是最重要的！💪🌟

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