孩子发烧时，家长往往会感到焦虑。其实，通过一些简单的推拿手法，可以有效缓解孩子的不适症状。以下是一些实用的小儿发烧推拿方法：

首先，用双手轻轻搓热，然后从孩子的额头中心开始，沿着眉骨向两侧太阳穴方向推按，重复5-10次。这能帮助孩子缓解头部压力，减轻发热感。（🌟）

接着，用手掌根部轻轻揉搓孩子的背部，特别是肩胛骨之间的区域。这一动作有助于疏通经络，促进血液循环，从而降低体温。（💪）

最后，用拇指和食指捏住孩子的手腕内侧，找到“内关穴”，适度按压3-5分钟。此穴位对缓解发热和呕吐等症状非常有效。（🌿）

需要注意的是，推拿只能作为辅助手段，如果孩子持续高烧不退，请及时就医。希望每位宝宝都能健康成长！👶💖