白芍功效与作用 🌿中药之美

导读白芍，作为一味常用的中药材，自古以来就被广泛应用于中医领域。它性凉，味苦酸，归肝、脾经，具有养血调经、平肝止痛的功效。✨无论是女性

白芍，作为一味常用的中药材，自古以来就被广泛应用于中医领域。它性凉，味苦酸，归肝、脾经，具有养血调经、平肝止痛的功效。✨无论是女性因血虚导致的月经不调，还是肝郁气滞引起的头痛目眩，白芍都能发挥其独特的作用。

在日常生活中，白芍常被用来泡茶或煮汤，比如与红枣、枸杞搭配，既能补血又可安神。🍃对于经常感到情绪低落、容易焦虑的人来说，适量服用白芍有助于缓解压力，保持心情愉悦。但需要注意的是，由于其性偏凉，脾胃虚寒者应慎用，避免引起不适。