瘊子是一种常见的皮肤问题，医学上称为“寻常疣”，通常由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。瘊子的出现可能与免疫力下降有关，当身体抵抗力减弱时，病毒更容易侵入皮肤，导致局部细胞异常增生。瘊子多出现在手部、脸部或脚底等部位，表面粗糙，形状类似菜花，颜色为灰褐色或肉色。

瘊子虽然不痛不痒，但影响美观，甚至可能引发不适。想要预防瘊子，平时要注意保持个人卫生，勤洗手，避免与他人共用毛巾、剃须刀等物品。如果已经长了瘊子，不要用手抠或拔除，以免感染扩散，建议及时就医，医生会根据情况选择冷冻疗法、激光治疗或药物涂抹等方式进行处理。

💪增强免疫力是关键，均衡饮食、规律作息和适量运动都能帮助身体抵御病毒入侵！