最近天气忽冷忽热，很多人都被湿疹困扰着，特别是那种介于急性与慢性之间的亚急性湿疹。它通常表现为红斑、丘疹，有时会伴随轻微的渗出和结痂。虽然不像急性湿疹那样让人痛苦不堪，但长期反复发作也会让人十分烦恼。

对付亚急性湿疹，首先得避免刺激源，比如辛辣食物、酒精和过热的环境。日常护肤也很重要，建议使用温和无刺激的护肤品，保持皮肤滋润。如果症状较重，可以考虑用一些外用药膏，如含低浓度激素的药膏，但一定要遵医嘱使用哦！此外，中医认为湿疹多与体内湿气有关，适当喝点祛湿茶也有帮助。

记住，保持良好的生活习惯和心态才是战胜湿疹的关键！💪如果你有更多关于湿疹的小妙招，欢迎留言分享给大家呀～