人的一生中会经历两副牙齿，分别是乳牙和恒牙。乳牙共有 20颗，通常在6个月左右开始长出，到3岁左右基本长齐。而恒牙则有 32颗（包括4颗智齿），一般从6岁开始替换乳牙，直到12-13岁左右完成前28颗牙齿的生长。智齿通常在18-25岁之间萌出，但并非所有人都会长齐。

牙齿不仅帮助我们咀嚼食物，还对发音和面部形态起着重要作用。保护好牙齿需要养成良好的口腔卫生习惯，比如每天刷牙两次、使用牙线清洁牙缝，并定期看牙医检查牙齿健康。一颗健康的牙齿可以陪伴我们一生哦！🦷💪

所以，让我们一起爱护牙齿，享受美味的同时也能保持自信的笑容吧！🌟