药流后的身体恢复因人而异，首次例假的到来更是备受关注。通常情况下，药流后的第一次月经会在一个月左右出现，但具体时间可能受到个人体质、生活习惯以及药流过程的影响。如果发现经期异常或伴随剧烈疼痛，建议及时咨询医生。

第一次例假的特点通常是量少且颜色偏暗，这是子宫内膜修复的表现。此外，部分女性可能会经历周期紊乱的情况，比如提前或推迟几天，这些都是正常现象。保持良好的卫生习惯尤为重要，避免使用过于刺激的产品，以免引起感染。

需要注意的是，药流后短期内不宜进行剧烈运动或过度劳累，饮食上也应以清淡为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体尽快恢复。如果经期持续时间过长或出血量过多，务必尽快就医检查，确保身体健康。💪❤️