👀 飞蚊症是一种常见的眼部现象，通常表现为眼前有黑点或线条飘动。对于大多数人来说，这种症状可能是暂时的，但也有可能是眼部疾病的信号。那么，飞蚊症一般多久能自愈呢？

一般来说，轻度的飞蚊症可能在几天到几周内自行缓解，尤其是在年轻人中较为常见。然而，如果飞蚊症突然加重，伴随闪光感或视野缺损，就需要立即就医，这可能是视网膜脱离等严重问题的征兆。📚

为了保护眼睛健康，建议定期进行眼科检查，尤其是40岁以上的人群。保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕，适当休息眼睛，多吃富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于改善眼部状况。🍎🌿

如果你发现飞蚊症持续时间较长或影响生活质量，请及时咨询专业医生。守护双眼，从现在开始！🧐✨