🌸 材料准备

想要制作一款健康又美味的桑葚枸杞泡酒，你需要准备好以下材料：新鲜桑葚250克（也可以用干桑葚代替）、枸杞50克、优质白酒1升以及适量冰糖。选择当季新鲜桑葚口感更佳，而白酒建议选用40度以上的高度酒，这样可以更好地提取桑葚和枸杞的营养成分。

🍷 制作步骤

首先将桑葚洗净并晾干水分，避免泡酒时滋生细菌；接着将桑葚与枸杞放入干净无水无油的玻璃罐中，再加入冰糖调味，最后倒入白酒直至完全覆盖所有材料。密封罐口后放置于阴凉避光处，静置约一个月即可饮用。期间记得每隔几天摇晃一下瓶子，让味道更加均匀。

🍵 功效与注意事项

这款泡酒不仅颜值高，还具有补肝肾、明目益气等多重功效哦！但需要注意的是，由于酒精浓度较高，每日饮用量不宜超过50毫升，孕妇及酒精过敏者应避免尝试。此外，自制泡酒需确保容器和材料的卫生，以保障饮用安全。 🍷✨

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