做完子宫内膜增厚的刮宫手术后，身体需要一段时间来恢复。以下是一些重要的注意事项，帮助你更好地度过这个阶段：

首先，注意休息非常重要😴。术后至少一周内避免剧烈运动和重物提起，给身体足够的时间去修复。同时，保持良好的个人卫生至关重要 vệ sinh cá nhân 👱‍♀️。每天用温水清洗外阴部，避免感染的风险。

其次，饮食上要注意营养均衡🍴。多吃富含蛋白质的食物如鱼肉蛋奶，以及富含维生素的新鲜蔬果。避免辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。

最后，按时复查很重要🔍。通常医生会安排术后一周或一个月进行复查，确保子宫恢复良好。如果有异常出血或其他不适症状，请及时联系医生。

希望每位姐妹都能顺利康复，早日恢复健康💪！记得照顾好自己哦～