👀 发现异常？别慌，这是身体给你的提醒！

尿微量白蛋白值为150，意味着可能存在早期肾损伤的风险。虽然数值不算特别高，但已经超出了正常范围（通常小于30）。这可能是肾脏向你发出的“小警报”，需要引起重视。

💧 为什么会这样？

尿中出现微量白蛋白可能与多种因素有关，比如高血压、糖尿病、过度劳累或感染等。如果平时生活习惯不健康，比如饮食过咸、熬夜频繁，也可能导致这一现象。建议尽快复查，并结合自身情况调整生活方式。

🏃‍♀️ 如何守护肾脏健康？

1️⃣ 控制盐分摄入，避免高糖、高脂肪食物；

2️⃣ 定期运动，保持体重健康；

3️⃣ 每天保证充足饮水，促进代谢；

4️⃣ 定期体检，关注血压和血糖水平。

💡 记住：早发现、早干预，才能让肾脏更长寿！ 如果有其他基础疾病，务必遵医嘱治疗，切勿拖延哦！💪