原咳嗽按摩哪个穴位 | 🌟咳嗽缓解小技巧：这些穴位帮你呼吸顺畅！
发布时间：2025-07-27 09:06:46来源：
咳嗽时，除了喝温水和休息，按摩穴位也是一种简单有效的方法。通过刺激特定穴位，可以促进血液循环，缓解呼吸道不适。以下是一些常用的穴位推荐：
📍 天突穴
位于胸骨上窝中央，轻轻按压此处能帮助舒缓喉咙不适，尤其适合干咳患者。试着用拇指指腹轻柔地按压，每次持续5-10秒即可。
📍 合谷穴
位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨中点处。这个穴位常用于治疗感冒引起的咳嗽，通过按摩可以增强免疫力，缓解症状。用另一只手的大拇指按压，力度适中。
📍 肺俞穴
在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸的位置。按摩此穴位有助于改善肺部功能，特别适合长期咳嗽者。可以用手掌轻轻拍打或揉搓该区域。
坚持每天按摩几分钟，结合健康的生活习惯，相信你的咳嗽很快就能得到缓解啦！🌟记得多喝水，保持室内空气湿润哦～💧🌬️
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