牛奶木瓜里面的籽能吃吗 🍴🍑

导读很多人喜欢将牛奶和木瓜混合制作成美味的饮品，但当你切开木瓜时，会发现里面布满了黑色的小籽。那么问题来了，这些籽究竟能不能吃呢？答案

很多人喜欢将牛奶和木瓜混合制作成美味的饮品，但当你切开木瓜时，会发现里面布满了黑色的小籽。那么问题来了，这些籽究竟能不能吃呢？答案是：可以吃！ 😊

木瓜籽其实富含营养，含有抗氧化物质和健康脂肪酸，甚至有人认为它对肝脏有益。不过，它的味道可能会让人有点意外——咬下去有点像胡椒味，辛辣中带着一丝苦涩。如果你不喜欢这个味道，也可以选择不吃。需要注意的是，木瓜籽虽然营养价值高，但过量食用可能引起肠胃不适，尤其是体质较弱的人群。