四君子汤是中医经典方剂之一，由人参、白术、茯苓和甘草组成，具有健脾益气的功效。它常用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、疲倦乏力等症状，堪称补气良方。但使用时需注意以下几点：

首先，体质偏热或有湿热症状的人群应谨慎使用。因为四君子汤性偏温补，若盲目服用可能会加重体内湿热问题，出现口干舌燥、便秘等不适。其次，感冒发热期间不宜服用，以免助长邪气。此外，孕妇及儿童在使用前最好咨询专业医生，避免因药不对症引发不良反应。

总之，四君子汤虽好，但也需辨证施治。建议大家在专业医师指导下合理应用，让传统中医药更好地服务于健康生活🌱💪。