原吃火龙果大便跟血一样 | 吃火龙果后大便变红是正常现象哦！
发布时间：2025-03-21 08:15:02来源：
最近有朋友在网上分享了自己的尴尬经历：吃了火龙果之后，发现自己的大便竟然变成了红色，看起来像血一样，吓得赶紧去医院检查。结果医生告诉他，这是完全正常的！因为火龙果中的天然色素（甜菜红素）不容易被人体分解，会通过粪便排出体外，导致大便变红。
💡小科普时间
火龙果是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。不过它的红色色素比较“顽固”，如果一次性吃太多，可能会让大便染上鲜艳的红色。虽然看起来有点吓人，但大家不用过于担心，这只是身体在告诉你它正在消化健康的食物罢了！✨
下次再遇到这种情况，不妨先检查一下自己是不是刚刚享用过火龙果哦～记得保持饮食均衡，适量摄入各种蔬果，健康生活每一天！🍎🌟
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