最近发现家里的牛奶过期了，还能不能喝呢？这是一个让人纠结的问题。牛奶一旦过期，可能会导致细菌滋生，口感和营养价值也会大打折扣。不过，是否能继续饮用还需要具体情况具体分析。👇

首先，检查牛奶的外观和气味至关重要。如果牛奶的颜色没有明显变化，闻起来也没有酸味或其他异味，那么它可能还在安全范围内。但请注意，即使看起来正常，也不能完全保证它的安全性。尤其是对于敏感人群（如老人、小孩或孕妇），建议还是选择丢弃更为稳妥。👀

其次，可以观察牛奶的储存条件。如果一直存放在冰箱中且温度适宜，过期时间较短的情况下，风险相对较小。但若已经放置在室温下较长时间，则强烈建议不要冒险饮用，以免引发肠胃不适等问题。🙅‍♀️

总之，为了健康着想，最好遵循“宁可浪费一点，也不冒险”的原则。如果实在舍不得丢弃，不妨用来制作酸奶或烘焙食品，既环保又美味！🍰🥛