有时候做饭时不小心碰到了辣椒，手立刻变得火辣辣的，简直让人抓狂！别担心，以下这些小方法可以帮助你快速缓解不适：

首先，不要用清水直接冲洗手，因为辣椒中的油脂成分会让刺激感更强烈。可以尝试用食用油（如橄榄油、植物油）或牛奶涂抹双手，油脂和乳制品能有效分解辣椒素。轻轻揉搓后，再用温水冲洗干净即可。

如果手已经非常辣，可以用酒精类物品（如医用酒精或白酒）擦拭，酒精也能帮助溶解辣椒素。记得最后一定要用肥皂彻底清洗双手哦！

此外，避免用手触碰脸部尤其是眼睛和嘴巴，以免引起更大的不适。下次处理辣椒时，不妨戴上手套，这样既能保护双手又能享受烹饪的乐趣！💪

🌟记住这些小技巧，再也不怕被辣椒“辣”到啦！