🌿 引言

青春痘困扰着很多人，尤其是年轻人。虽然市面上有各种祛痘产品，但效果参差不齐。这时，不妨试试老中医的祛痘方法。老中医通过辨证施治，从根源上解决问题，不仅祛痘，还能改善肤质。

👨‍⚕️ 老中医的祛痘之道

老中医认为，痘痘多由体内湿热或内分泌失调引起。因此，治疗需要内外兼修。内服中药可以清热解毒、调节内分泌；外用草药膏则能消炎杀菌，缓解皮肤炎症。此外，老中医还会根据个人体质推荐饮食和生活方式调整，比如减少辛辣油腻食物，保持规律作息。

🌟 祛痘小贴士

- 每天早晚用温水清洁面部，避免过度清洁。

- 多喝水，促进新陈代谢。

- 保证充足睡眠，减少压力。

尝试老中医的方法，让肌肤重获健康与光彩！✨