熬夜+牙周炎=牙齿提前‘退休’?
发布时间:2025-07-15 11:32:27来源:
👨⚕️ 案例回顾
近日,一则关于“男子因牙周炎和熬夜导致牙齿全部脱落”的新闻引发热议。这位患者长期熬夜加班,加上不注意口腔卫生,最终导致牙龈红肿、出血,甚至牙齿松动脱落。据医生介绍,牙周炎是一种常见的口腔疾病,若不及时治疗,会加速牙齿脱落的过程。😱
🌙 熬夜的代价
熬夜不仅影响身体免疫力,还会加重口腔问题。研究表明,睡眠不足会导致体内炎症因子增加,从而加剧牙龈炎症。此外,长期熬夜还会影响唾液分泌,降低口腔自洁能力,为细菌滋生提供温床。因此,熬夜党们要注意了!😴
🦷 护齿小贴士
为了守护你的牙齿健康,建议养成以下习惯:①早晚刷牙,使用含氟牙膏;②饭后漱口,避免食物残渣滞留;③定期洗牙,清除牙结石;④减少甜食摄入,远离碳酸饮料;⑤保证充足睡眠,让身体和牙齿都“满血复活”。💪
记住,牙齿是陪伴你一生的重要伙伴,别让它过早“退休”哦!✨
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