海参的家常做法 🍲鳘
发布时间：2025-06-18 19:25:31来源：
海参作为一种高蛋白低脂肪的食材，一直深受大家喜爱。今天教大家一款简单易学的家常做法——葱烧海参。首先将干海参提前泡发好，清洗干净备用。接着准备配料：大葱切段、生姜切片。热锅凉油，放入葱段和姜片爆香，再加入适量生抽、老抽、料酒和清水调成酱汁。将海参下锅，小火慢炖约20分钟，让其充分吸收酱汁的味道。最后勾芡收汁，撒上些许葱花点缀即可出锅。
这样做出来的海参色泽红亮，口感滑嫩，味道鲜美浓郁，非常适合家庭日常餐桌。而且海参富含多种氨基酸和微量元素，对提高免疫力有很好的帮助哦！无论是老人还是小孩，都能轻松享用这道美味佳肴。快试试吧！🌟
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