和孩子一起睡觉没控制住 😴👶
发布时间：2025-07-09 14:04:06来源：
最近，我发现自己和孩子一起睡觉时总是“失守”，尤其是在周末或者假期，这种情况变得越来越频繁。一开始我只是想陪他一会儿，结果不知不觉就睡着了，醒来才发现自己竟然压到了他的小胳膊小腿，真是又心疼又愧疚。孩子虽然没说什么，但每次看他揉眼睛的样子，我都觉得自己是不是该调整一下作息了。其实，这种现象不仅发生在我们家，很多家长都经历过类似的状况。毕竟，白天工作太累，晚上回家只想放松，和孩子亲密接触也是爱的表现。不过，作为父母，我们也需要找到平衡点，既能享受亲子时光，又不能忽视自己的健康。所以，我决定以后尽量早一点入睡，这样既能保证孩子的睡眠质量，也能让自己第二天更有精力陪伴他。希望我们都能在爱与责任之间找到属于我们的节奏！💪❤️
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