🍂秋天是进补的好时节，而“露蜂房白芷”作为一味传统中药组合，具有清热解毒、祛风止痛的功效。今天就来聊聊如何用它搭配日常饮食，为身体注入温暖与活力。

首先，将露蜂房和白芷研磨成细粉，加入蜂蜜调匀后冲泡成茶饮，不仅味道清香，还能缓解秋季干燥带来的咽喉不适。其次，可以将这两种药材加入鸡汤中炖煮，既能提升汤品风味，又能帮助驱寒暖胃。此外，如果皮肤出现瘙痒或湿疹问题，可以用白芷煎水外洗，配合露蜂房内服，内外兼治效果更佳哦！

🍁提醒大家，虽然这两味药材功效显著，但使用前最好咨询专业人士，确保适合自己的体质。让我们一起用天然草本呵护健康，迎接美好的秋冬季节吧！✨