木香是一种常见的中药材，具有悠久的历史和广泛的应用。它主要来源于菊科植物木香的干燥根部，常用于中医治疗多种疾病。

🌿 功效与作用

木香性温味辛，归脾、胃、大肠经，具有行气止痛、健脾消食的作用。它可以缓解胸腹胀痛、食欲不振等问题，对于脾胃虚弱引起的消化不良有显著效果。此外，木香还能促进血液循环，帮助缓解头痛和肌肉疼痛。在现代医学中，木香也被认为有助于改善情绪，减轻压力。

⚠️ 禁忌

尽管木香有许多益处，但并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女以及体质虚寒者应避免使用，以免引起不适或加重病情。同时，过量服用可能导致头晕、恶心等副作用，因此应在医生指导下合理使用。

总之，木香是一种值得信赖的天然药材，但在使用时需谨慎，确保安全有效。🌟