口腔溃疡虽然不是大病，但疼起来却让人难以忍受。今天给大家分享几个简单实用的小妙招，帮助快速缓解疼痛，加速愈合！💪

首先，可以尝试用盐水漱口。将一小勺食盐溶解在一杯温水中，每天早晚漱口几次。盐水不仅能清洁口腔，还能减少细菌滋生，促进溃疡愈合。✨

其次，蜂蜜也是个不错的选择。用棉签蘸取少量蜂蜜涂抹在溃疡处，蜂蜜具有天然的抗菌和修复功能，能够减轻疼痛并保护创面。🍯

此外，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C和B族的食物，如橙子、猕猴桃和菠菜，有助于提高免疫力，加快恢复速度。🍊🌱

如果溃疡情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以免延误治疗。希望这些小妙招能帮到大家，早日摆脱口腔溃疡的困扰！🌈